চিয়া সীড বিক্রি হবে সূত্রাপুর, ঢাকা

চিয়া সীড বিক্রি হবে সূত্রাপুর, ঢাকা

✅ দুধের চেয়ে ৫ গুণ বেশি ক্যালসিয়াম,

✅ কমলার চেয়ে ৭ গুণ বেশি ভিটামিন সি

✅ পালং শাকের চেয়ে ৩ গুণ বেশি আয়রণ

✅ কলার চেয়ে দ্বিগুণ পটাশিয়াম

✅ মুরগির ডিম থেকে ৩ গুণ বেশি প্রোটিন

✅ এতে আছে স্যামন মাছের চেয়ে ৮ গুণ বেশি ওমেগা

🌿পৃথিবীর সবচেয়ে পু-ষ্টি-গুণ সম্পন্ন খাদ্য হিসেবে এক নাম্বারে রাখা হয়েছে চিয়া বীজকে